Υπερβολές αυτή τη γιορτινή περίοδο; Το Kroma είναι η τέλεια επαναφορά για να επαναφέρετε το έντερο σας σε καλό δρόμο.

Μπορεί να είναι δύσκολο να επιτύχετε τη σωστή ισορροπία μεταξύ του να περνάτε χρόνο με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα κατά τη διάρκεια των διακοπών και να παραμένετε σε καλό δρόμο με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Έτσι, εάν διασκεδάσατε λίγο με το φαγητό και το ποτό και παρατηρήσετε ότι το σώμα (και το μυαλό) σας δεν λειτουργούν όπως συνήθως και αναζητάτε μια επανεκκίνηση, το Kroma 5-Day Reset μπορεί να είναι απλώς αυτό που διέταξε ο γιατρός.

«Πιστεύω ολόψυχα ότι το φαγητό είναι φάρμακο», είπε ο Odenweller, ο ιδρυτής του Kroma Wellness, μου λέει με πάθος. «Το ταξίδι προς την ίδρυση της Kroma ξεκίνησε πριν από χρόνια καθώς αντιμετώπιζα τις δικές μου προκλήσεις υγείας και ορμονών στα τέλη της δεκαετίας των 30 μου, ενώ ταυτόχρονα βοηθούσα την κόρη μου να πλοηγηθεί στη διάγνωση της ΔΕΠΥ. Καθώς άρχισα να κάνω απλές διατροφικές αλλαγές τόσο για την κόρη μου όσο και για εμένα, τα αποτελέσματα άλλαξαν τη ζωή. Μετά από λίγες μόνο εβδομάδες, η κόρη μου είχε σταματήσει κάθε φαρμακευτική αγωγή και έδειχνα και ένιωθα καλύτερα από ποτέ».

Η Kroma δεν είναι η πρώτη επιχειρηματική εισβολή της Odenweller στον χώρο της διατροφής και της ευεξίας. Σπούδασε ολοκληρωμένη διατροφή το 2010 στο Ινστιτούτο Ολοκληρωμένης Διατροφής στην πόλη της Νέας Υόρκης. «Η διατροφή ήταν πάντα ένα σημείο πάθους για μένα και μπόρεσα να τη μετατρέψω σε καριέρα το 2011 ιδρύοντας το Beaming Wellness, ένα καφέ με βιολογικά σούπερ φαγητά, σε στυλ grab-and-go με πολλές τοποθεσίες στη Νότια Καλιφόρνια», μου λέει. . Το 2018, αφού η μάρκα βρήκε μεγάλη επιτυχία, έφυγε για να συνεχίσει την επόμενη μεγάλη της προσπάθεια. «Ήθελα να εξελίξω ό,τι καλό έκανε το Beaming στα καφέ μας και να το φέρω στο σπίτι, λανσάροντας μια μάρκα απευθείας στον καταναλωτή που επικεντρώνεται σε μη ευπαθή, λειτουργικά προϊόντα διατροφής που απαιτούσαν ελάχιστο έως καθόλου χρόνο προετοιμασίας, ενώ ήταν φορητά και εξαιρετικά εύκολο να ενσωματωθεί στην καθημερινότητά σας."

Μετά την αποχώρησή του από το Beaming Wellness, ο Odenweller πέρασε τα επόμενα τέσσερα χρόνια διαμορφώνοντας και τελειοποιώντας δεκατέσσερα μοναδικά προϊόντα μαζί με μια πρώτη στο είδος της επαναφορά 5 ημερών για ολόκληρο το σώμα που κυκλοφόρησε beta κατά τη διάρκεια του COVID. «Στα τέλη Ιουλίου 2021, αφού ολοκληρώσαμε τις δοκιμές beta και συγκεντρώσαμε κεφάλαια από μερικά από τα άτομα με τη μεγαλύτερη επιρροή στη χώρα, ξεκινήσαμε Kroma Wellness. Σήμερα, έχουμε μια απίστευτα πιστή κοινότητα και τους πιο εκπληκτικούς συνεργάτες και επενδυτές, όπως η Amy Schumer, η Jessica Seinfeld, η Gwyneth Paltrow, η Kristin Cavallari, ο Gregg Renfrew, η Candace Nelson, η Amy Griffin και πολλές άλλες απίστευτες γυναίκες μαζί με τους Dick Costolo, Bryan Meehan και Byron Ροθ μεταξύ άλλων. Είμαι πολύ περήφανος που μοιράζομαι ότι η Kroma χρηματοδοτείται επίσης κατά 90% από γυναίκες».

Λοιπόν, πώς ξέρετε εάν χρειάζεστε επαναφορά;

«Τα σημάδια ότι χρειάζεστε επαναφορά είναι οτιδήποτε από αύξηση βάρους, αισθητή φλεγμονή στο πρόσωπο ή το σώμα σας, φλεγμονή στις αρθρώσεις σας, επιβράδυνση της πέψης ή δυσκολία στην τουαλέτα, εξάντληση, ομίχλη του εγκεφάλου και αδυναμία συγκέντρωσης, ανήσυχος ύπνος, τρέλα και απλά γενικά δεν αισθάνομαι καλά», εξηγεί ο Odenweller. Συνεχίζει λέγοντάς μου ότι τα οφέλη δεν είναι μόνο σωματικά. «Η επαναφορά μας μπορεί επίσης να είναι απίστευτα αποτελεσματική για να βοηθήσει τους ανθρώπους να επαναβαθμονομηθούν συναισθηματικά. Ζούμε σε έναν κόσμο με τόσο γρήγορους ρυθμούς και τόσο συχνά ξεχνάμε να σταματήσουμε και να είμαστε ευγνώμονες ή παρόντες ή νιώθουμε συγκλονισμένοι ή απλώς αποσυνδεδεμένοι από το σώμα σας. Το πρόγραμμά μας σας αναγκάζει να είστε παρόντες και να ακούτε το σώμα σας — πώς νιώθω; Είμαι πραγματικά πεινασμένος ή απλώς επιστρέφω στις κακές συνήθειες;»

Με την περίοδο των εορτών να βρίσκεται ακόμα σε πλήρη εξέλιξη, το πρόγραμμα Reset της Kroma είναι το τέλειο ανέκδοτο για την αναπόφευκτη υπερβολή που θα λάβει χώρα. «Η απόλαυση είναι μέρος της ζωής, ειδικά στις γιορτές. Η πρόκληση είναι όταν οι τέρψεις οδηγούν σε μακροπρόθεσμες κακές συνήθειες και εθισμούς σε πράγματα όπως η ζάχαρη, η γλουτένη, τα γαλακτοκομικά και το αλκοόλ. Αν και είναι καλό να τα απολαμβάνετε κάθε τόσο, προκαλούν δυσφορία στο σώμα που οδηγεί σε φλεγμονή. Επειδή η φλεγμονή είναι η ρίζα όλων των ασθενειών, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτό και τις επιλογές μας», μου λέει. «Το σώμα μας χρειάζεται χρόνο για να βαθμονομηθεί ξανά, ειδικά μετά από αυτή την ταραχώδη περίοδο μεγάλων δείπνων και πάρτι όπου δεν καταναλώνετε τη συνηθισμένη σας διατροφή. Ο συνδυασμός μας από καθαρά, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, θεραπευτικά συστατικά κάνει την τέλεια επανεκκίνηση μετά τις διακοπές για να ξεκινήσει η νέα χρονιά στον σωστό δρόμο για βιώσιμη υγεία και ευεξία.»

Το Kroma 5-Day Reset δημιουργήθηκε για να προσφέρει γρήγορα αξιοσημείωτα αποτελέσματα ενώ παράλληλα ρυθμίζει τους χρήστες για μακροπρόθεσμη επιτυχία με την αποκατάσταση της υγείας του εντέρου τους. «Η Επαναφορά μας έχει να κάνει με την αναμόρφωση των καθημερινών σας συνηθειών με προσεκτικές διατροφικές επιλογές, χωρίς να λιμοκτονείτε ή να τιμωρείτε το σώμα σας έτσι ώστε να είστε εξαντλημένοι και εκκεντρικοί ή να μην μπορείτε να ασκηθείτε ή να εμφανιστείτε για την οικογένεια ή τη δουλειά σας», εξηγεί ο Odenweller. «Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, το πρόγραμμά μας είναι απίστευτο γιατί χάνετε βάρος με υγιή, βιώσιμο τρόπο που ενισχύει πραγματικά το μεταβολισμό σας επειδή τροφοδοτείτε τα κύτταρα σας με ένα ισορροπημένο πρόγραμμα μακροθρεπτικών συστατικών αντί να λιμοκτονείτε το σώμα σας, το οποίο τελικά οδηγεί σε αύξηση βάρους. ”

«Στόχος μας είναι να κάνουμε το καλό φαγητό μια ευχάριστη εμπειρία χωρίς άγχος, χωρίς επιπλοκές ή στερήσεις. Κάθε ένα από τα προϊόντα μας έχει επιμεληθεί προσεκτικά με τις καθαρές, υψηλής ποιότητας υπερτροφές και προσαρμογόνα που προέρχονται από όλο τον κόσμο. Πιστεύουμε ότι η υγιεινή πρέπει και πρέπει να έχει εκπληκτική γεύση και γι' αυτό αφιερώσαμε πάνω από 2 χρόνια διαμορφώνοντας καθένα από τα προϊόντα μας μαζί με την επαναφορά 5 ημερών», συνεχίζει ο Odenweller. «Το νέο μας που κυκλοφόρησε Επαναφορά 5 ημερών περιορισμένης έκδοσης *με σοκολάτα* δεν είναι μόνο εξαιρετικά εύκολη και ευχάριστη και απίστευτα αποτελεσματική, αλλά η προσθήκη μιας νόστιμης, προσεκτικά φτιαγμένης καθαρής ράβδου μαύρης σοκολάτας έχει σχεδιαστεί για να μας υπενθυμίζει ότι οι μεγαλύτερες απολαύσεις στη ζωή πρέπει να τις απολαμβάνουμε και να τις απολαμβάνουμε… με επίγνωση. Το Kroma έχει να κάνει με την αλλαγή της νοοτροπίας (ιδιαίτερα για τις γυναίκες) ότι δεν χρειάζεται να λιμοκτονούμε για να δείχνουμε και να νιώθουμε καλά στο σώμα μας».

Ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους πίσω από τη δημιουργία του προγράμματος Kroma Reset ήταν η παροχή μιας εναλλακτικής λύσης για τα προγράμματα που καταστέλλουν θερμίδες εκεί έξω - και αυτή που σας τρέφει και που οι καταναλωτές πραγματικά ανυπομονούν να απολαμβάνουν κάθε μέρα. «Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να δεσμευτούμε σε μια νέα πρακτική ή συνήθεια μακροπρόθεσμα μόνο εάν είναι ευχάριστη, κάτι που κάνει το Kroma Reset και τα προϊόντα μας τόσο μοναδικά», μοιράζεται η Odenweller. «Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με άλλους καθαρισμούς ή επαναφορές στην αγορά είναι ότι δεν επαναφέρουν τις συνήθειες και τη συμπεριφορά και σας αφήνουν εκεί ακριβώς που ξεκινήσατε όταν τελειώσει, επειδή δεν έχετε μάθει τίποτα. Πάντα έλεγα ότι αυτό που κάνεις 5, 10 ή 15 μέρες / χρόνο δεν αλλάζει τίποτα. Είναι οι επιλογές που κάνετε κάθε μέρα που οδηγούν σε μεγαλύτερη υγεία και ζωντάνια. Έτσι, το πιο σημαντικό μέρος ενός καθαρισμού ή επαναφοράς για μένα ήταν πάντα αυτό που συμβαίνει μετά, επειδή εκεί αρχίζει η πραγματική μεταμόρφωση».

Όταν ρωτάω την Odenweller τι είδους ωφελούνται οι χρήστες του Επαναφορά 5 ημερών Kroma Η εμπειρία μου λέει ότι ενώ όλοι είναι διαφορετικοί, οι περισσότεροι πελάτες βιώνουν λιγότερο φούσκωμα, συνολικό αδυνάτισμα, απώλεια βάρους και μείωση της γενικής φλεγμονής στο σώμα. «Η μειωμένη φλεγμονή μπορεί επίσης να ανακουφίσει το πρήξιμο στις αρθρώσεις, το οποίο μπορεί να ανακουφίσει άλλους πόνους και πόνους στο σώμα. Πιθανότατα θα βιώσετε περισσότερη ενέργεια και ώθηση στο μεταβολισμό σας, λιγότερη κόπωση των επινεφριδίων και μια ισορροπημένη αίσθηση συνολικά. Με την απομάκρυνση των τοξινών και των φλεγμονωδών συστατικών, ενώ τροφοδοτείτε το σώμα σας με τίποτα άλλο εκτός από τη διατροφή υπερτροφών, οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν επίσης μια βελτίωση στη συνολική πέψη και την υγεία του εντερικού σας εντέρου».

Τα προϊόντα Kroma περιέχουν πάνω από 300 υπερτροφές, συμπεριλαμβανομένου του matcha, το οποίο περιέχει l-theanine που βοηθά στη διαύγεια της ψυχής, chocho, η οποία είναι μια φυτική πρωτεΐνη που δεν περιέχει λεκτίνη και είναι πιο εύκολο να αφομοιώσει αυτές τις πρωτεΐνες μπιζελιού που περιέχουν λεκτίνη και μια ποικιλία λειτουργικών μανιταριών, όπως το reishi, η χαίτη του λιονταριού και το Cordyceps.

«Τα λειτουργικά μανιτάρια είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά προσαρμογόνα στον κόσμο, το καθένα με τα δικά του οφέλη, όπως η βελτίωση της νοητικής γνώσης, η φυσική αύξηση της ενέργειας, η οικοδόμηση του ανοσοποιητικού, η εξισορρόπηση των ορμονών και η μείωση του στρες», εξηγεί ο Odenweller. Ένα άλλο ισχυρό συστατικό που μπορεί να μην είναι επίσημη υπερτροφή, αλλά το Odenweller πιστεύει ακράδαντα στα οφέλη του είναι ο ζωμός των οστών. «Προσθέτουμε επιπλέον κολλαγόνο στους ζωμούς μας για να ενισχύσουμε περαιτέρω την ισχύ. Τα οφέλη του ζωμού οστών για την επούλωση του εντέρου σας και τη βελτίωση της πέψης σας έχουν μελετηθεί εδώ και χρόνια, εκτός από το πώς ο ζωμός οστών μπορεί να υποστηρίξει τις αρθρώσεις, το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και το ανοσοποιητικό σας». Σε αντίθεση με άλλους ζωμούς από κόκαλα που έχω δοκιμάσει, ο Kroma's είναι μακράν ο πιο γευστικός που έχω δοκιμάσει ποτέ. Έρχεται επίσης σε χορτοφαγική εκδοχή.

Έκανα το 5-Day Reset του Kroma πριν από λίγες εβδομάδες και μου άρεσε αυτό που ένιωσα μετά. Σίγουρα παρατήρησα λιγότερο φούσκωμα, λιγότερο ρέψιμο (κάτι που κάνουν στο σώμα μου ακόμη και οι υγιεινές τροφές) και ένιωσα πιο αδύνατη με περισσότερη ενέργεια. Μου αρέσει ο τρόπος με τη γεύση των προϊόντων και επίσης μου αρέσει το πώς μπορώ να αγοράσω συγκεκριμένα προϊόντα για να τα εντάξω στην καθημερινότητά μου, όπως το Supergreens Elixir που δεν έχει γεύση βρωμιάς, το Beauty Matcha, και το κόκαλο ζωμούς. Δεν είμαι ένα τεράστιο άτομο συμπληρωμάτων, αφού το μεγαλύτερο μέρος του το εκκρίνετε από το σώμα. Αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι το φαγητό είναι φάρμακο, το οποίο είναι μια από τις κατευθυντήριες αρχές πίσω από τα προϊόντα Kroma. Ο Όντενγουελερ μου λέει, «Το σώμα μας μας παίρνει πάντα αν είμαστε πρόθυμοι να ακούσουμε. Είναι μια επιλογή της λήψης φαρμάκων ή της εύρεσης της βασικής αιτίας της νόσου χρησιμοποιώντας την τροφή ως φάρμακο».