Εδώ είναι τα 5 πράγματα που οι ευτυχισμένοι συνταξιούχοι κάνουν πολύ, πολύ καλά - τελειοποιήστε τα τώρα για την καλή ζωή στα χρυσά σας χρόνια

Εδώ είναι τα 5 πράγματα που οι ευτυχισμένοι συνταξιούχοι κάνουν πολύ, πολύ καλά - τελειοποιήστε τα τώρα για την καλή ζωή στα χρυσά σας χρόνια

Εδώ είναι τα 5 πράγματα που οι ευτυχισμένοι συνταξιούχοι κάνουν πολύ, πολύ καλά - τελειοποιήστε τα τώρα για την καλή ζωή στα χρυσά σας χρόνια

Ακόμα κι αν αγαπάτε την καριέρα σας, πιθανότατα ξοδεύετε περισσότερο χρόνο από ό,τι θα ήσασταν διατεθειμένοι να παραδεχτείτε φαντασιώνοντας τη συνταξιοδότηση.

Και είτε είστε επιμελείς με τους στόχους αποταμίευσης είτε με το συναίσθημά σας πίσω τους, η προετοιμασία για τη συνταξιοδότηση δεν είναι απλώς μια οικονομική προσπάθεια.

Πολλοί συνταξιούχοι που έχουν κάνει με επιτυχία τη μετάβαση στον μετα-εργατικό κόσμο τους μοιράζονται ορισμένες συνήθειες και στρατηγικές που τους βοηθούν να ζήσουν μια καλή ζωή σήμερα και να σχεδιάσουν μια εξίσου σπουδαία αύριο.

Αυτά τα τελετουργικά και οι ρουτίνες μπορούν να οδηγήσουν σε ευτυχία στη συνταξιοδότηση. Αλλά το πιο σημαντικό, εάν τα αναπτύξετε αρκετά νωρίς, μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας σε κάθε στάδιο της ζωής σας.

Μην χάσετε

Σχεδιάστε τη δουλειά, δουλέψτε το σχέδιο

Οι ευτυχισμένοι συνταξιούχοι συχνά περνούν μεγάλο μέρος της σταδιοδρομίας τους θέτοντας ενεργά τις οικονομικές βάσεις για τη συνταξιοδότησή τους. Προσεκτική συζήτηση για επενδυτικές στρατηγικές, η επιμελής και τακτική αποταμίευση και άλλος προγραμματισμός τους βοήθησαν να τοποθετηθούν σε μια χαλαρωτική και οικονομικά ανεξάρτητη ζωή.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί δεν κλείνουν αυτόν τον διακόπτη μόλις αποχωρήσουν από το εργατικό δυναμικό. Αυτή η συνήθεια του προγραμματισμού και της προετοιμασίας είναι για πάντα χρήσιμη, είτε πρόκειται για την αναμίξη του χαρτοφυλακίου τους και την προσαρμογή των απαιτούμενων ελάχιστων διανομών είτε για τη χαρτογράφηση των ιδανικών ευρωπαϊκών διακοπών.

Αυτή η αγνωστική πρακτική μπορεί επίσης να αποδειχθεί ανεκτίμητη όταν προκύπτουν προβλήματα υγείας ή άλλες ξαφνικές αλλαγές που απαιτούν ένα εφεδρικό σχέδιο.

Ελέγξτε τα χρήματά σας

Είτε είστε 10 χρόνια από τη συνταξιοδότηση είτε ακριβώς στο κατώφλι του, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να βάλετε τα περιουσιακά σας στοιχεία στο cruise control.

Πολλοί από τους σημερινούς νεότερους επενδυτές επιλέγουν αμοιβαία κεφάλαια που λειτουργούν ως ένα είδος χαρτοφυλακίου αυτόματου πιλότου, μειώνοντας τον κίνδυνο όσο πλησιάζουν στη συνταξιοδότηση. Ομοίως, πολλοί συνταξιούχοι επιλέγουν στρατηγικές που δίνουν έμφαση στις συντηρητικές αποδόσεις για να προστατεύσουν τα κεφάλαιά τους από την αστάθεια της αγοράς.

Και οι δύο κινήσεις έχουν τα πλεονεκτήματά τους, επειδή προωθούν μια προσέγγιση αποταμίευσης χωρίς παρεμβάσεις, που αποστρέφεται τον κίνδυνο.

Αλλά νέοι ή μεγάλοι, είναι ακόμα φρόνιμο να παρακολουθείτε προσεκτικά τις επενδύσεις και τη ροή του εισοδήματός σας και να παραμένετε στην κορυφή αλλαγές στον κυβερνητικό κανόνα ή άλλες καταστάσεις που θα μπορούσαν να αλλάξουν το ποσό που λαμβάνετε (μαζί με τυχόν νέους φόρους που μπορεί να οφείλετε) κατά τη συνταξιοδότηση.

Μια νοοτροπία "ορίστε το και ξεχάστε το" μπορεί να σας κρατήσει στην αγορά, αλλά μην το ελέγξετε εντελώς.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Δείτε πόσα κρατά ο μέσος Αμερικανός 60χρονος σε συνταξιοδοτικές αποταμιεύσεις — πώς συγκρίνεται το αυγό φωλιάς σας;

Μείνετε υγιείς και δραστήριοι

Πηγαίνετε τακτικά στο γυμναστήριο τώρα; Μεγάλος. Συνεχίστε έτσι, γιατί προσέχετε τώρα την υγεία σας μπορεί να πληρώσει στη σύνταξη, Κυριολεκτικά.

Ενώ οι ηλικιωμένοι μπορούν να επωφεληθούν από εκπτώσεις γυμναστικής, όπως το Πρόγραμμα Silver Sneaker και άλλα διαλείμματα, η διατήρηση της φόρμας μπορεί να προσφέρει μακροπρόθεσμη ασφάλεια έναντι ολοένα και πιο απότομων ιατρικών και υγειονομικών εξόδων.

Η μίμηση των ηλικιωμένων και των ενεργών ρουτίνας τους θα βοηθήσει στην αποφυγή ορισμένων από τα δαπανηρά ιατρικά σενάρια που συνεισφέρουν στα ιατρικά έξοδα των 315,000 δολαρίων που υπολογίζεται ότι θα ξοδέψουν οι ηλικιωμένοι Αμερικανοί στη συνταξιοδότηση. Το περπάτημα, η προπόνηση δύναμης και οι τακτικές ασκήσεις κινητικότητας είναι το κλειδί για τη μακροζωία, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Μάθετε νέα κόλπα

Η απόκτηση ενός χόμπι ή η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας δεν είναι μόνο διασκεδαστικό, αλλά κρατά το μυαλό σας αιχμηρό και ενεργό. Η διανοητική άσκηση και η επίλυση προβλημάτων που απαιτούνται για την εκμάθηση κιθάρας ή την ενασχόληση με τη ζωγραφική είναι ικανοποιητική και μπορεί να επιβραδύνει τη γνωστική έκπτωση.

Σκεφτείτε να διπλασιάσετε το όφελος συνδυάζοντας την άσκηση και τη συνεχή μάθηση μέσα από πράγματα όπως μαθήματα τένις ή χορός στην αίθουσα χορού.

Συνεχίστε το κοινωνικό σας δίκτυο

Έρευνες δείχνουν ότι οι συνταξιούχοι αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας όταν αυξάνεται η κοινωνική τους δέσμευση, ενώ παρόμοιες μελέτες διαπίστωσαν ότι η απομόνωση συνδέεται με καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό και άνοια.

Η μοναξιά μπορεί να επιδεινώσει την αδράνεια και να οδηγήσει πολλούς ηλικιωμένους να αποσυρθούν από τις δραστηριότητες που τους έκαναν ζωντανούς στα προηγούμενα χρόνια τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ταχεία πτώση της υγείας καθώς γερνάμε.

Ακόμη και πριν συνταξιοδοτηθείτε, σκεφτείτε τους τρόπους με τους οποίους θα βρείτε ερεθίσματα, σκοπό και κοινότητα στα μετέπειτα χρόνια σας. Μπορεί να θέλετε να γίνετε μέλος μιας λέσχης ή να εμπλακείτε σε εθελοντική εργασία, ώστε όταν τελειώσει η καριέρα σας, να γνωρίζετε ήδη τι θέλετε να γεμίσετε τον χρόνο σας.

Και το πιο σημαντικό, διατηρήστε τις σχέσεις σας με την οικογένεια και τους φίλους, που όπως δείχνει η έρευνα, θα σας κρατήσουν χαρούμενους και θα μειώσουν το άγχος σας. Αλλά μάλλον δεν χρειαζόσασταν το Gallup να σου το πω.

Τι να διαβάσετε στη συνέχεια

Αυτό το άρθρο παρέχει μόνο πληροφορίες και δεν πρέπει να εκληφθεί ως συμβουλή. Παρέχεται χωρίς καμία εγγύηση οποιουδήποτε είδους.

Πηγή: https://finance.yahoo.com/news/5-things-happy-retirees-really-140000556.html