Ο Νεϊμάρ της Βραζιλίας τραυματίστηκε στον αστράγαλο, μπορεί να χάσει τους επόμενους 2 αγώνες του Παγκοσμίου Κυπέλλου

Ο σταρ φόργουορντ της Βραζιλίας, Νεϊμάρ, έκανε άρθρωση την Πέμπτη κατά τη νίκη της με 2-0 επί της Σερβίας στον εναρκτήριο αγώνα της Βραζιλίας για το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου 2022 στο Κατάρ. Όχι, όχι τέτοιου είδους άρθρωση. Μιλάμε για τον δεξιό αστράγαλο του Νεϊμάρ, ξέρετε την άρθρωση που συνδέει το κάτω δεξί πόδι του Νεϊμάρ με το δεξί του πόδι. Το γόνατο ενός Σέρβου παίκτη έκανε τον δεξιό αστράγαλο του Νεϊμάρ να κυλήσει προς τη λάθος κατεύθυνση. Ο Νεϊμάρ σύντομα κατάλαβε ότι κάτι κακό συνέβαινε και αποχώρησε από το παιχνίδι στα 80 λεπτά. Αυτός ο τραυματισμός στον αστράγαλο άφησε τον Νεϊμάρ σε κλάματα και τους οπαδούς της βραζιλιάνικης ομάδας να κρατούν τις συλλογικές τους ανάσες.

Εδω ενα FOX Sports βίντεο δείχνει πώς ο Νεϊμάρ υπέστη τον τραυματισμό του στον αστράγαλο:

Όπως μπορείτε να δείτε στο βίντεο, Matt Provencher, MD, MBA, ορθοπεδικός χειρουργός στην κλινική The Steadman, επεσήμανε το σημαντικό πρήξιμο που παρατηρείται γύρω από τον αστράγαλο του Νεϊμάρ. Αυτό προφανώς δεν είναι καλό για τις προοπτικές της ομάδας της Βραζιλίας.

Πόσο κακός είναι λοιπόν ο τραυματισμός του Νεϊμάρ; Αυτό θα σημαίνει ότι η Βραζιλία δεν είναι πλέον το φαβορί για την κατάκτηση του Μουντιάλ του 2022; Ήταν κακή ιδέα να στοιχηματίσετε τη ζωή σας σώζοντας τη Βραζιλία και να ελπίζετε ότι τα κέρδη από το στοίχημα θα πλήρωναν τα δίδακτρα των παιδιών σας στο κολέγιο; Λοιπόν, είναι δύσκολο να το πω αυτή τη στιγμή. Το να λέτε ότι υπέστητε τραυματισμό στον αστράγαλο ή ακόμα και διάστρεμμα αστραγάλου είναι σαν να λέτε ότι θα καθιερώσετε τον έλεγχο περιεχομένου σε μια πλατφόρμα κοινωνικών μέσων που έχετε αγοράσει για 44 δισεκατομμύρια δολάρια. Κανείς δεν μπορεί να πει τι σημαίνει αυτό μέχρι να προκύψουν πραγματικά περισσότερες λεπτομέρειες. Οι τραυματισμοί στον αστράγαλο μπορεί να κυμαίνονται από μια μικρή αλλαγή έως έναν τύπο τραυματισμού που πηγαίνει στην καριέρα μου ως επαγγελματίας-ανακατεύω-χορευτής με ένα ολόκληρο φάσμα πιθανοτήτων ενδιάμεσα.

Ο γιατρός της βραζιλιάνικης ομάδας Rodrigo Lasmar, MD, έδωσε μερικές περισσότερες λεπτομέρειες την Παρασκευή. Σύμφωνα με τους Pedro Ivo Almeida και Thiago Cara που αναφέρουν για ESPN, ο Λάσμαρ δήλωσε ότι, «Οι εξετάσεις έδειξαν έναν τραυματισμό πλάγιου συνδέσμου στον δεξιό αστράγαλο του Νεϊμάρ, μαζί με ένα μικρό οστικό οίδημα και έναν τραυματισμό του έσω συνδέσμου στον αριστερό αστράγαλο του Ντανίλο». Το οίδημα είναι ένα αρκετά μη ειδικό εύρημα που σημαίνει συσσώρευση υγρού. Έτσι, μια funky διαπίστωση κρύου οιδήματος από μόνη της δεν σημαίνει πολλά.

Ο Λάσμαρ αναφέρθηκε στον Ντανίλο, ο οποίος είναι το δεξί μπακ της βραζιλιάνικης ομάδας. Ήταν ο άλλος Βραζιλιάνος παίκτης που τραυματίστηκε στον αστράγαλο κατά τη διάρκεια του αγώνα με τη Σερβία. Αν δεν το έχετε προσέξει ήδη, οι κορυφαίοι ποδοσφαιριστές στη Βραζιλία συχνά χρησιμοποιούν μεμονωμένα ονόματα όπως Drake, Usher, Prince, Madonna και Cher. Ο Λάσμαρ πρόσθεσε ότι «μπορούμε ήδη να πούμε ότι δεν θα έχουμε τους δύο παίκτες για το επόμενο παιχνίδι, αλλά παραμένουν σε θεραπεία με στόχο μας να προσπαθήσουμε να τους φέρουμε πίσω στον χρόνο για αυτόν τον αγώνα».

Αυτά δεν είναι σπουδαία νέα, αλλά υποδηλώνουν ότι ο Νεϊμάρ και ο Ντανίλο θα μπορούσαν να επιστρέψουν κάποια στιγμή στο Παγκόσμιο Κύπελλο. Το επόμενο παιχνίδι για τη Βραζιλία θα είναι εναντίον της Ελβετίας τη Δευτέρα, ενώ θα ακολουθήσει αγώνας με το Καμερούν την Παρασκευή για να κλείσει η φάση των ομίλων της διοργάνωσης. Για να προκριθεί στην επόμενη φάση νοκ-άουτ του Παγκοσμίου Κυπέλλου, η Βραζιλία θα πρέπει να τερματίσει στις δύο πρώτες θέσεις του Ομίλου G, που αποτελείται από τη Σερβία, το Καμερούν, την Ελβετία και τη Βραζιλία. Έτσι, αν η Βραζιλία ξεπεράσει τη φάση των ομίλων, θα μπορούσατε δυνητικά, ενδεχομένως, να δείτε ξανά τον Νεϊμάρ και τον Ντανίλο.

Φυσικά, όλα εξαρτώνται από το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός στον πλάγιο σύνδεσμο του Νεϊμάρ. Οι σύνδεσμοι είναι ο ινώδης ιστός που συνδέει ένα οστό στο σώμα σας με ένα άλλο, συνήθως σε κάποια άρθρωση του σώματός σας. Ένα διάστρεμμα είναι ένας άλλος τρόπος να πείτε ρήξη συνδέσμου σε περίπτωση που δεν έχετε αρκετό χρόνο για να πείτε άλλες τρεις συλλαβές. Ένας σύνδεσμος μοιάζει λίγο με αυτόν τον Αντιπρόεδρο που τείνει να συμβαδίζει με τα περισσότερα από αυτά που λέτε και κάνετε ως Πρόεδρος. Μπορείτε να κάνετε τον σύνδεσμο να φτάσει αρκετά μακριά, αρκεί να τον πείσετε σταδιακά. Ωστόσο, όταν στρέφετε μια άρθρωση στο σώμα σας προς τη λάθος κατεύθυνση πολύ γρήγορα και πολύ μακριά, ο σύνδεσμος μπορεί να σχιστεί.

Γυρίζοντας το πόδι σας προς τα μέσα, σε αυτό που ονομάζεται αναστροφή του αστραγάλου, καταλήγει να τεντώσει τους συνδέσμους που εκτείνονται κατά μήκος του εξωτερικού του αστραγάλου σας. Αυτοί είναι οι πρόσθιοι πλάγιοι σύνδεσμοι (ATFL) και πλάγιοι πτερυγιοϊνικοί σύνδεσμοι (CFL). Στην ιατρική ομιλία, πλάγια σημαίνει έξω και έσω σημαίνει μέσα. Έτσι, όταν λέτε το ραντεβού σας, "κάνετε τους μεσαίους μηρούς μου να τρέμουν" αυτό σημαίνει το εσωτερικό των μηρών σας. Το ATFL συνδέει το μεγάλο οστό του κάτω ποδιού σας που ονομάζεται περόνη σας, με ένα οστό στο πίσω μέρος του ποδιού σας, τον αστραγάλο. Το CFL συνδέει ένα άλλο οστό στο πίσω μέρος του ποδιού σας, την πτέρνα, με την περόνη σας. Με βάση τα όσα είπε ο Λάσμαρ, ο Νεϊμάρ μάλλον έσκισε τουλάχιστον έναν από αυτούς τους δύο συνδέσμους.

Η αξιολόγηση ενός διαστρέμματος αστραγάλου περιλαμβάνει φυσική εξέταση και απεικόνιση, όπως ακτινογραφία και δυνητικά μαγνητική τομογραφία (MRI). Μια ακτινογραφία μπορεί κυρίως να πει εάν κάποιο από τα οστά σας έχει σπάσει, ενώ μια μαγνητική τομογραφία μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε τον μαλακό ιστό μαζί με τους πραγματικούς συνδέσμους και εάν υπάρχουν ρήξεις. Φυσικά, ένας σούπερ σταρ όπως ο Νεϊμάρ που συμμετέχει σε ένα σημαντικό αθλητικό γεγονός δισεκατομμυρίων δολαρίων όπως το Παγκόσμιο Κύπελλο έχει έτοιμη πρόσβαση σε ένα μηχάνημα μαγνητικής τομογραφίας. Οι γιατροί δεν πρόκειται να ελέγξουν ξανά την κάρτα ασφάλισής του και να πουν: «Χμμ, το σχέδιό σας φαίνεται να καλύπτει τον πάγο, αλλά όχι πολύ περισσότερο». Ωστόσο, εάν αποφασίζετε εάν θα συμμετάσχετε στον επερχόμενο τοπικό διαγωνισμό ποταμού χορού, τότε ίσως ο γιατρός σας να μην παραγγείλει μαγνητική τομογραφία και να βασιστεί αποκλειστικά στη φυσική εξέταση και την ακτινογραφία για να αποφασίσει πόσο σοβαρός μπορεί να είναι ο τραυματισμός σας και ποιος πρέπει να κάνεις.

Ο γιατρός της ομάδας της Βραζιλίας δεν αποκάλυψε σε ποιο βαθμό ήταν ο Νεϊμάρ, εννοώντας τον βαθμό του διάστρεμμα στον αστράγαλο του Νεϊμάρ. Η OrthoInfo που υποστηρίζεται από ειδικούς από την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικής Χειρουργικής αναλύει τα διαστρέμματα του αστραγάλου σε τρεις βαθμούς:

• Βαθμός 1: Εδώ έχει συμβεί ελαφρύ τέντωμα και μικροσκοπική ρήξη των ινών του συνδέσμου. Το αποτέλεσμα είναι αρκετά ήπια συμπτώματα με κάποια ευαισθησία, μώλωπες και πρήξιμο γύρω από τον αστράγαλο. Συνήθως, δεν πρόκειται να πονέσετε πολύ όταν στέκεστε στον αστράγαλο. Και ο γιατρός δεν θα παρατηρήσει καμία αστάθεια κατά την εξέταση. Με βάση την παρατήρηση από μακριά, φαίνεται ότι ο τραυματισμός του Neymar ήταν σαφώς χειρότερος από ένα διάστρεμμα αστραγάλου Βαθμού 1.
• Βαθμός 2: Πρόκειται για μερική ρήξη του συνδέσμου, με αποτέλεσμα μέτρια ευαισθησία, μώλωπες και πρήξιμο γύρω από τον αστράγαλο, ήπιο πόνο με βαρύτητα και ελαφρά αστάθεια κατά την εξέταση. Με τον αστράγαλο του Νεϊμάρ να είναι εμφανώς πρησμένος στις τηλεοπτικές εικόνες, μπορεί να πέφτει το διάστρεμμα του αστραγάλου του Νεϊμάρ. Το κύριο ερώτημα είναι πόσο μερικό είναι το μερικό δάκρυ.
• Βαθμός 3: Αυτή είναι η χειρότερη κατάσταση, μια πλήρης ρήξη του συνδέσμου. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, το να σκίζετε εντελώς οτιδήποτε στο σώμα σας δεν είναι συνήθως καλό. Πιθανότατα θα πείτε σπάνια, «Ναι, αυτό το μέρος του σώματός μου διαλύθηκε εντελώς. Αλλά εκτός από αυτό ήταν μια καλή μέρα». Ένα πλήρες σκίσιμο θα έχει ως αποτέλεσμα πολύ περισσότερη ευαισθησία, μώλωπες και πρήξιμο γύρω από τον αστράγαλο. Πιθανότατα θα έχετε έντονο πόνο όταν προσπαθείτε να σταθείτε στο πόδι σας. Και επειδή ο σύνδεσμος δεν συγκρατεί πλέον τα οστά μαζί, ο αστράγαλός σας πιθανότατα θα είναι αρκετά ασταθής κατά τη φυσική εξέταση. Ο Νεϊμάρ έπαιξε για περισσότερα από 10 λεπτά αφότου είχε τραυματιστεί στον αστράγαλό του, οπότε ίσως δεν έπαθε πλήρες σκίσιμο.

Τούτου λεχθέντος, ακόμη και ένα διάστρεμμα αστραγάλου Βαθμού 3 σπάνια απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Σε τελική ανάλυση, αυτό που χρειάζεστε περισσότερο είναι η ώρα του πατέρα, που δεν πρέπει να συγχέεται με το TikTok, μαζί με τη μη χειρουργική θεραπεία. Εδώ είναι που ένας καλός φυσιοθεραπευτής μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο. Ένας καλός φυσιοθεραπευτής μπορεί να είναι σαν τον Νεϊμάρ σε μια ποδοσφαιρική ομάδα. Αυτός ή αυτή μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ μιας ταχείας και πλήρους ανάρρωσης έναντι πολλών μακροχρόνιων προβλημάτων.

Η θεραπεία τείνει να εξελίσσεται σε τρεις φάσεις. Η πρώτη Φάση είναι μια σύντομη περίοδος διατήρησης του αστραγάλου ακινητοποιημένο, ξεκούραστο και παγωμένο για τη διαχείριση του πόνου και του πρηξίματος. Αυτό μπορεί να είναι μια αφαιρούμενη πλαστική συσκευή (π.χ., μια μπότα για περπάτημα ή ένα στήριγμα αέρα) για ένα διάστρεμμα Βαθμού 2 ή ένα πιο εμπλεκόμενο γύψο κοντού ποδιού ή γύψο για διάστρεμμα Βαθμού 3. Για ένα διάστρεμμα Βαθμού 2 μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε τη συσκευή μόνο για λίγες ημέρες, ενώ για ένα διάστρεμμα Βαθμού 3 μπορεί να χρειαστεί να είστε στη συσκευή για 10 έως 14 ημέρες. Ο πόνος και το πρήξιμο συνήθως θα μειωθούν μετά από μερικές ημέρες.

Ακολουθεί η φάση 2 και δεν πρέπει πλέον να κρατάτε τον αστράγαλό σας ακινητοποιημένο. Το να το κρατάτε ακινητοποιημένο για πολύ καιρό μπορεί πραγματικά να αφήσει υπερβολική ακαμψία στον αστράγαλό σας. Και αυτό δεν είναι ένα από τα μέρη του σώματος που θέλετε να είστε άκαμπτα. Αντίθετα, η Φάση 2 είναι όπου συμμετέχετε σε ασκήσεις που στοχεύουν να αυξήσουν το εύρος της κίνησής σας, να ενισχύσουν τους μύες γύρω από τον αστράγαλό σας και να επανεκπαιδεύσετε την ικανότητά σας να ισορροπείτε στον αστράγαλό σας.

Η τρίτη και τελευταία Φάση είναι η επανεκπαίδευση για να επιστρέψετε στις δραστηριότητές σας πριν από τον τραυματισμό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη σταδιακή επιστροφή στο τρέξιμο και τελικά στο κόψιμο. Ίσως χρειαστεί να κολλήσετε με ταινία ή να σφίξετε τον αστράγαλό σας από νωρίς για να διευκολύνετε τέτοιες δραστηριότητες. Συνολικά, το πιο γρήγορο που μπορείτε να περάσετε αυτές τις τρεις φάσεις είναι περίπου δύο εβδομάδες για μικρά διαστρέμματα. Μπορεί να χρειαστούν έως και έξι έως 12 εβδομάδες όταν το διάστρεμμα του αστραγάλου σας είναι πιο σοβαρό.

Έτσι, για τις επόμενες εβδομάδες, ο δεξιός αστράγαλος του Neymar θα είναι από τα πιο δημοφιλή μέρη του σώματος στον κόσμο, παίρνοντας τη θέση του δίπλα στα μαλλιά του Donald Trump και στο κάτω μέρος της Kim Kardashian. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να περάσετε τη Φάση 1 και τουλάχιστον κάποια από τη θεραπεία Φάσης 2 για να πούμε εάν και πότε θα επιστρέψει ο Νεϊμάρ για το Παγκόσμιο Κύπελλο. Ακόμα κι αν επιστρέψει, ένα μεγάλο ερώτημα είναι πόσος Νεϊμάρ θα είναι ο Νεϊμάρ. Όλα αυτά είναι απροσδόκητη ανατροπή για μια ομάδα της Βραζιλίας που έχει το ταλέντο να κόψει τον κύκλο του νικητή στο Quatar.